{"id":10193,"date":"2018-12-05T11:34:11","date_gmt":"2018-12-05T16:34:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/?p=10193"},"modified":"2018-12-05T11:38:17","modified_gmt":"2018-12-05T16:38:17","slug":"la-banana-cura-para-muchos-males","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/10193\/la-banana-cura-para-muchos-males","title":{"rendered":"La banana: una cura deliciosa para muchos males"},"content":{"rendered":"

La banana o cambur adem\u00e1s de ser una deliciosa fruta, es\u00a0un alimento ampliamente difundido a nivel mundial, por lo que su venta es uno de los principales negocios que mueve este mercado.<\/p>\n

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Esta fruta es una plantas herb\u00e1ceas que no tiene un componente le\u00f1oso, es decir, que no tienen un tronco como el resto y pueden llegar a medir hasta 6 metros y dar 400 unidades en un racimo.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Su cuerpo est\u00e1 compuesto de 75% de agua: De all\u00ed que se recolecta el fruto verde para evitar que al momento de exportarlo se madure antes de la venta. La semilla de la banana no cumple funci\u00f3n reproductora, pues fue sometida a m\u00faltiples injertos que disminuyeron su tama\u00f1o y su utilidad, hace mucho tiempo atr\u00e1s.<\/p>\n

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Los m\u00e9dicos y algunos expertos en alimentaci\u00f3n<\/a> recomiendan consumir una antes de acostarse o despu\u00e9s de levantarse a aquellas personas que han consumido mucho alcohol, debido al alto contenido de potasio de la banana, lo que la convierte en una excelente cura para la resaca. Cosa curiosa es que tiene altas concentraciones de potasio-40, un tipo de is\u00f3topo radiactivo del mismo potasio.<\/p>\n

La banana es la \u00fanica fruta que contiene el amino\u00e1cido tript\u00f3fano y la vitamina B6, las cuales al combinarse \u00a0producen serotonina,<\/a> que levanta el \u00e1nimo y te hace sentir bien.\u00a0En su caso, la vitamina B6, ayuda a metabolizar el tript\u00f3fano y a\u00a0regular los niveles de glucosa, los cuales de estar altos pueden alterar tu humor.\u00a0<\/p>\n

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Sin embargo, algunos la acusan de ser mala para las personas que quieren hacer dieta por su exceso de az\u00facar. Otras personas la ven desde otra \u00f3ptica, pues este fruto puede ayudar a prevenir el c\u00e1ncer, cuando la piel de la banana est\u00e1 oscura o tiene bastantes manchas negras, ya que forma c\u00e9lulas inmunol\u00f3gicas protectoras contra el c\u00e1ncer (Factor de necrosis tumoral alfa).<\/p>\n

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Igualmente, este fruto ayuda a contrarrestar el efecto de la sal en el cuerpo, pues su\u00a0alto contenido en potasio es de gran utilidad para los deportistas al ayudarlos a reponer el potasio perdido durante el entrenamiento. Tambi\u00e9n es ideal para personas hipertensas, con retenci\u00f3n de l\u00edquidos y en dietas adelgazantes.<\/p>\n

Algunos estudios atribuyen la capacidad de aumentar la concentraci\u00f3n y mejorar el proceso de aprendizaje al consumo de este fruto. \u00a0De all\u00ed, que quiz\u00e1s su nombre cient\u00edficos sea \u00abmusa sapientum<\/b><\/i>\u00ab, lo que significa \u00abLa fruta del hombre sabio<\/b>\u00ab.<\/p>\n

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Algo Curioso<\/strong><\/p>\n

Otros dos caracter\u00edsticas que muy poco se conocen del cambur es que primero la estructura de su ADN es similar a la del ser humano en un 50%.y segundo, si frotas por 2 minutos la piel del banano en tus dientes, esto los ayudara a blanquearse, por su alto contenido de\u00a0magnesio, potasio y manganeso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Para los marineros trasladar este fruto era de mala suerte, quiz\u00e1s por la alta concentraci\u00f3n de metano produce y que pod\u00eda causar la muerte de los tripulantes, o quiz\u00e1s por su velocidad para madurar, hab\u00eda que trasladarlo muy r\u00e1pido de un puerto a otro, sin dar opci\u00f3n para poder pescar en el trayecto.<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":10204,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":"","footnotes":""},"categories":[463,8],"tags":[705,700,699,698,707,703,706,701,708,702,704],"class_list":["post-10193","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacado","category-nutricion","tag-adn","tag-alimentacion","tag-banana","tag-cambur","tag-cancer","tag-curiosidades","tag-dientes","tag-frutas","tag-hipertension","tag-serotonina","tag-tips"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10193"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10202,"href":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10193\/revisions\/10202"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10204"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deporvida.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}