El inmortal del Sal\u00f3n de la Fama de Cooperstown Juan Marichal cree que la poca preparaci\u00f3n de los lanzadores es la principal causa del notable incremento de las lesiones de los lanzadores en la actualidad en el b\u00e9isbol de las Grandes Ligas.<\/p>\n
\u00abYo creo que el aumento de las lesiones de los lanzadores hoy en d\u00eda en MLB se debe a la poca preparaci\u00f3n. Yo fui un sacrificado de mi profesi\u00f3n. Yo me estiraba mucho, corr\u00eda mucho, me preparaba al ciento por ciento, hasta para yo comer yo ten\u00eda disciplina\u00bb, manifest\u00f3 Marichal al ser entrevistado en la emisi\u00f3n sabatina de Z Deportes.<\/p>\n
Asimismo, Marichal destac\u00f3 que los lanzadores deben llevar a cabo una rutina que deben cumplir rigurosamente.<\/p>\n
\u00abMuchos lanzadores olvidan eso, el lanzador debe prepararse en el terreno de juego, los d\u00edas que tiene libre debe tener una rutina para esa preparaci\u00f3n para el d\u00eda que se suba a la lomita est\u00e9 preparado para lanzar nueve entradas o 100 lanzamientos o tal vez m\u00e1s. El d\u00eda que yo lanc\u00e9 los 16 innings hice 227 pitcheos y al quinto d\u00eda yo estaba en la lomita otra vez lanzando\u00bb.<\/p>\n
\nSu recomendaci\u00f3n<\/p>\n
Ante la pregunta de si le recomienda a los lanzadores hacer pesas, Marichal sostuvo que \u00abno le recomiendo a los pitchers hacer pesas de m\u00e1s de 5 libras, porque una pesa muy fuerte le puede desarrollar ciertos m\u00fasculos y eso, a su vez, le puede traer lesiones. El brazo del lanzador debe ser flexible, debe tener cierto movimiento, que no te moleste cuando t\u00fa tiras una pelota. Algunos jugadores se ponen tan fuertes que despu\u00e9s no pueden tirar la pelota del jard\u00edn derecho a segunda base\u00bb, dijo.<\/p>\n
En cambio, Marichal es de opini\u00f3n que los lanzadores debe trabajar mucho en el fortalecimiento de sus piernas.<\/p>\n
\u00abYo le recomiendo a los pitchers que hagan muchos ejercicios para fortalecer las piernas. Las piernas son las que te den las fuerzas para tu tener un brazo fuerte\u00bb, signific\u00f3 el l\u00edder hist\u00f3rico entre los lanzadores abridores dominicanos en Las Mayores en efectividad (2.89), entradas lanzadas (3,507.0), juegos completos (244), blanqueadas (52) y m\u00e1s temporadas de 20 juegos ganados (6).<\/p>\n
\n\u00abA los lanzadores los protegen mucho por los salarios que ganan\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n
Marichal fue enf\u00e1tico al se\u00f1alar que en la actualidad existe una sobre protecci\u00f3n a los lanzadores por los altos salarios que les pagan las organizaciones a las cuales pertenecen.<\/p>\n
\u00abDe la \u00fanica manera que t\u00fa puedes desarrollar un brazo fuerte y que t\u00fa puedes mantenerte en el mont\u00edculo despu\u00e9s de 100 lanzamientos es tirando, si tu te acostumbras a lanzar 70 \u00f3 80 lanzamientos y llega un momento en el que te toca lanzar 100 pitcheos, eso te va a crear problemas. El problema de los pitchers hoy en d\u00eda radica en que los brazos no se desarrollan haciendo cierta cantidad de lanzamientos. Hoy en d\u00eda a los lanzadores lo protegen mucho por los salarios que ganan. Eso yo lo aprend\u00ed cuando fui director de scouts para Latinoam\u00e9rica de los Atl\u00e9ticos de Oakland. Cada vez que un lanzador llegaba a setenta lanzamientos o seis o siete entradas lo sacaban y tra\u00edan a un relevista\u00bb, dijo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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