James Harden, habló: “Campeonato o Nada”
El pasado martes 15 de febrero, el estelar jugador de la NBA, James Harden “La Barba Harden”, se expresó ante los medios de comunicación para dar a conocer sus impresiones con su nuevo equipo, Philadelphia 76ers, y las razones que lo…
La anemia: un vampiro en nuestro cuerpo
Si tienes fatiga, debilidad, piel pálida o amarillenta, latidos del corazón irregulares, dificultad para respirar, mareos o aturdimiento, dolor en el pecho, manos y pies fríos y dolores de cabeza, quizás estés padeciendo de anemia.
Esta…
¿Qué necesito para hacer ejercicio en casa?
Para hacer ejercicio en casa, lo primero que necesitas es tener las ganas. Crear una rutina de ejercicios, tomarte algunos minutos, y posteriormente, ser constantes. Lo de más es accesorio como quien dice. Porque sin saberlo algunas veces…
suplementos alimenticios ventajas y desventajas
Comence un régimen de entrenamiento. Como balanceado y hago ejercicio. Sin embargo, me canso y mi masa muscular no se desarrolla tan rápido. Algunos amigos me recomendaron tomar suplementos deportivos, ya que por mi edad, mi…
LOS DRONES ENTRAN AL JUEGO
De un tiempo para acá los drones han pasado a formar parte de nuestras vidas. Si bien muchos los usan para realizar tomas de altura con las cuales observar y vigilar la superficie terrestre, otros le han conseguido un nuevo uso a nivel de…
alimentos que inhiben la ansiedad y el estrés
A diario nos vemos sometidos al estrés y a la ansiedad. Si no sabemos cómo controlarlas y cómo superarlas con una actitud física y mental positiva, podemos caer en situaciones incomodas como por ejemplo, el alcoholismo, la drogadicción o la…
Serie del Caribe – Santo Domingo 2022, Calidad Organizacional Deportiva
Orgullosos deben de sentirse todos los dominicanos, a pesar de no quedar campeones, de la organización de un evento deportivo con sello de Calidad.
Culminado el evento de béisbol más importante de la región, la Serie del Caribe en su 64ª…
los huevos: Una rica fuente alimenticia
Uno de los alimentos más conocidos es el huevo. Existen infinidad de recetas para su consumo desde crudos como lo hacía Silvester Stalone en la película Rocky hasta fritos, hervidos revueltos o pasados por agua. Sin mencionar que se…
Reflexionar, una Actitud para vivir en Bienestar
Les dedico esta reflexión para que tomen en cuenta donde están y hacia dónde van, yo lo hago para darme cuenta de cuales resultados estoy obteniendo de manera positiva en mi vida, no le veo sentido seguir un hábito mecánico de las cosas,…
Adrenalina: una explosión de acción
Cuando practicamos un deporte se produce una reacción química que desencadena la liberación de adrenalina. Una especie de chispa que nos eleva la presiòn sanquínea, nos dilata las pupilas, nos aumenta el ritmo respiratorio y cardiaco y…
Yulimar Rojas nominada a Premios Laureus
Los Premios Laureus, son unos galardones anuales que concede la Academia Laureus World Sports. Se les denomina “Los Oscar del Deporte”, un reconocimiento que se entrega a los mejores deportistas del mundo por los méritos alcanzados durante…
Caimanes de Barranquilla, Campeones de la SDC-2022.
Grata sorpresa la ocurrida el pasado jueves en el Torneo deportivo de más tradición y jerarquía en la geografía caribeña como lo es La Serie del Caribe disputada en esta ocasión en la República Dominicana.
Los Caimanes de Barranquilla…
MLB y MLBPA continúan los desacuerdos.
Según información reseñada este viernes, en el portal LasMayores.com escrito por Mark Feinsand, @feinsand , reportero ejecutivo de MLB.com., La Asociación de Jugadores de Major League Baseball (MLBPA), dijo NO a la petición de la…
Rafael Nadal Campeón del AO2022.
El pasado domingo la ciudad de Melbourne, Australia, y el resto del planeta deportivo, amante del Tenis, vieron como el español Rafael Nadal, logró la hazaña de conquistar el Australian Open 2022 en un épico partido durante 5 horas,…
Asociación de Jugadores de MLB (MLBPA) da a conocer su propuesta
Según fuentes consultadas, la MLBP, “ofreció reducir su cifra para un fondo destinado a repartir bonos a jugadores pre-arbitraje de US$105 millones a US$100 millones. MLB había ofrecido crear un fondo de US$10 millones – uno que habría…
La edad: ¡un límite para el rendimiento!
A medida que pasa el tiempo la edad empieza a pegarnos. Por lo que hacer las actividades físicas que haciamos de adolescentes no es tan fácil cuando pisamos los 30 años de edad, por lo que nuestro rendimiento deportivo tiende a decaer.…
¿Eres valiente o pecas de imprudente?
Muchas veces se señala a la adolescencia como una etapa muy difícil e imprudente de nuestra vida. Pero en realidad en cualquier etapa, no saber diferenciar entre ser valiente o imprudente, hace que muchos atraviesen esta frágil y tenue…
Egan Bernal, evoluciona tras post-operatorio
El ciclista colombiano del equipo INEOS, Egan Bernal, campeón vigente del Giro de Italia y del Tour de Francia 2019, continúa en franca recuperación tras el accidente sufrido el pasado lunes, se le ha dado manejo de líquidos para continuar…
ONG´s piden Boicot a los JJOO Invierno Beijing 2022.
Human Rights Watch (HRW), encabeza una lista de 243 organizaciones pro derechos humanos, no gubernamentales, que firmaron este pasado jueves una carta en conjunto, para solicitar el “Boicot Diplomático” a los Juegos Olímpicos de Invierno…
Mesero tengo un insecto en mi plato
Se llama entomofagia. Y es toda una delicia gourmet para algunos pero una locura gastronómica que no se atreverían a degustar otros. Se trata de comer insectos, arácnidos o artrópodos en general, como alimento en vez, de pescado, res u…